Arancia Rossa anti obesita’
Le arance a polpa rossa aiutano a combattere l’obesita’.
In particolare, la varieta’ ‘Moro‘ caratterizzata da un alto contenuto in antocianine, pigmenti blu e rosso scuro conosciuti per il loro potere antiossidante e la specifica attivita’ inibitoria dell’accumulo di trigliceridi nelle cellule adipose.
Sovrappeso, dimagrire inserendo nella dieta le arance rosse.
La sezione Dipartimento di Oncologia sperimentale dell’Istituto Europeo di Oncologia di Milano ha condotto uno studio, pubblicato sulla rivista Obesity, secondo il quale le arance rosse sarebbero un ottimo alleato contro il sovrappeso e aiuterebbero a dimagrire, un’ottimo strumento per la nostra dieta.
La motivazione? Le arance rosse sono ricche di vitamina C, di flavonoidi, di acidi idrossicinnamici e, soprattutto, di antocianine, un’arma micidiale contro le cellule adipose e molti dei fattori che mininano la salute del nostro sistema cardiovascolare.
Le arance rosse bruciano i grassi
Già note per essere ricche di vitamine, le arance rosse tornano agli onori della cronaca per una nuova proprietà che è stata loro attribuita e che sarà molto apprezzata dalle donne: bruciano i grassi. Il succo dell’utilissimo frutto riesce infatti a rallentare l’aumento del peso corporeo e dei depositi di grasso ed è molto indicato anche per quanti mantengono, per un motivo o per un altro, uno stile alimentare ricco di
grassi. “L’effetto anti-obesità del succo d’arancia è stato sorprendente si è
registrata una riduzione di peso significativa, come se se si fosse ridotta la capacità di accumulare trigligeridi e gli stessi adipociti sono risultati più piccoli”.
Successivamente è stato ripetuto lo stesso esperimento ma utilizzando stavolta il succo d’arancia biondo con antocianine purificate, ed è emerso che esso non possiede le stesse qualità benefiche della varietà Moro.
Obesità e invecchiamento si combattono con le arance rosse !!!!!
Per prevenire l’obesità conviene bere succo di arancia (rossa). Questo frutto, infatti, contiene vitamine, potassio, ferro, Sali minerali e inibiscono l’accumulo di grassi. La varietà con l’effetto più efficace è quella Moro, la tipica arancia siciliana. A sostenere questo potere è uno studio italiano condotto dall’Istituto Europeo di Oncologia di Milano e dal Centro di Agrumicoltura di Acireale, in provincia di Catania, pubblicato dall’International Journal of Obesity. Ricordate, inoltre, che per la merenda e la colazione dei vostri bambini, le arence sono un frutto goloso e salutare
Le arance rosse sono conosciute soprattutto per il loro apporto di vitamine C fondamentale per il nostro organismo. Svolge infatti un naturale effetto antianemico perché aiuta l’assorbimento del ferro e quindi la formazione di globuli rossi, ricoprendo un importante ruolo nella ricostituzione del collagene del tessuto connettivo.